O que é coaching

Coaching é uma metodologia que busca atender as seguintes necessidades humanas: atingir metas, solucionar problemas e desenvolver novas habilidades no ambiente pessoal ou profissional.

Sobre Geovane

Apreciador do esporte e atleta desde criança, Geovane treinou em instituições renomadas no estado de MG, e ao longo dos anos conquistou várias premiações no futebol. Formado em Coach pelo IBC, atualmente bacharelando em Educação Física. A sua principal missão é fazer as pessoas acreditarem no seu potencial para alcançarem resultados extraordinários no esporte.

O que estão dizendo

"Eu posso aceitar a falha, todos falham em alguma coisa. Mas eu não posso aceitar não tentar."

Michael Jordan

Aumente seu potencial diariamente

Você não vai alcançar seus objetivos sem derramar suor.

Não existe fórmula mágica para atingir objetivos. Existe muito trabalho duro e muito bem planejamento. O que as pessoas que tiveram resultados tem em comum, é o planejamento e execução. O treinador planeja e o aluno executa. Derramar suor é […]

Como Funciona o Emagrecimento Saudável.

A velha “receita” atividade física, nutrição e hábito é a maneira mais saudável e sustentável para quem busca o emagrecimento. Saudável porque existem benefícios que melhoram a saúde e bem-estar, como também, muitas doenças graves são parcialmente ou totalmente bloqueadas. […]

Um erro comum no treino de hipertrofia.

Fase excêntrica, em uma linguagem superficial, é o momento durante o exercício onde você segura peso para não cair no chão, por exemplo do exercício de ombros elevação frontal. Pode ser confuso, e dependendo do exercício é confuso mesmo. Por […]

Ver todas as dicas

SERVIÇOS

Se você deseja aumentar sua performance como atleta e a de sua equipe, desenvolver sua carreira e suas habilidades de liderança não só no esporte, como também em sua vida pessoal, tenho a solução para você. Como coach, não viso apenas a área esportiva, mas cada pessoa integralmente. Por isso ofereço três serviços de coach. Escolha o que mais lhe interessa e fale comigo!

Coaching Individual

O coaching individual é a metodologia aplicada através de técnicas e ferramentas com o coachee, visando o desenvolvimento pessoal dele e sua transformação. Além de se realizar, ele também consegue atingir metas e objetivos traçados no início do processo.

Sempre que se fala em coaching individual ou pessoal estamos dizendo que a pessoa (o coachee) passa por um processo que visa potencializar habilidades, desenvolver outras e sempre melhorar o desempenho tanto pessoal quanto profissional.

Durante o processo trabalha-se de uma forma técnica os padrões emocionais e comportamentais, que de alguma forma impossibilitam o coachee a alcançar o desejado.

Coaching em Grupo

Coaching em grupo é a metodologia de desenvolvimento aplicada em conjunto, com um único objetivo: a execução de um determinado projeto, o qual todos os participantes estão focados na mesma realização.

Cada participante possui um objetivo especifico que pode ser aplicado no processo. Todos utilizam o mesmo método, porém nem todos estão direcionados ao mesmo caminho.

O coaching em grupo é similar ao coaching individual, porém os participantes trocam várias experiências entre si, maximizando a evolução do processo e estimulando o enriquecimento de ideias e criando novas perspectivas.

Está com dificuldade de cumprir seus objetivos?

Descubra cinco sacadas para cumprir suas metas e alcançar o que você planejou!